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prévention soutien suivi accueil dons services psychologie nutritionniste soins infirmiers consultations individuelles avec kinésiologue et activités physiques prévention devenir membre en-jeux au ♥ du bien grandir recettes équipe documentations liens utiles contact renseignements contactez-nous pour obtenir plus d'information sur notre association! programmation automne 2018 prévenons la maladie cardiovasculaire acmi vous retrouverez toute la programmation pour l’automne 2018 dans l’onglet documentations cours de cuisine nutri-coeur une occasion de découvrir, de préparer et de déguster de nouvelles recettes pour allier (saveur et santé) programme de la rencontre : atelier de cuisine participatif permettant d’apprendre à réaliser plusieurs recettes inédites*, à savoir une entrée, deux mets principaux, un dessert ainsi qu’un granola et un muffin-déjeuner. ces plats mettent en valeur des grains entiers, des légumes et des fruits ainsi que des ingrédients protéiques à teneur modérée en matières grasses. ils comportent peu de sel ou de sucres ajoutés, mais des arômes, des fines herbes et des épices qui en rehaussent finement la saveur. capsules d’information en nutrition pour un coeur en santé. *recettes créées par guylaine doucet et karine gélinas, co-auteures du livre cuisiner, le coeur léger. horaire : jeudi le 13 décembre 2018 de 18 h à 21 h lieu : cuisine-école (local sa-3002), département de techniques de diététique, cégep de trois-rivières. note : point de rencontre : hall d’entrée, 17 h 45 places disponibles : 14 personnes (des équipes de 2 personnes seront formées) participants : adultes (si désiré, accompagnés de jeunes d’au moins 12 ans) animatrices : maryse côté, retraitée de l’enseignement en techniques de diététique, avec expérience en restauration et céline raymond, nutritionniste du groupe projets-santé et intervenante à l’association des cardiaques de la mauricie. coûts : 40$ / personne membre (nourriture incluse) 60$ / personne non membre (nourriture incluse) inscription : frais d’inscription payables à l’avance à l’association des cardiaques de la mauricie. téléphone 819 373-3722 café-rencontre comprendre et prévenir l’accident vasculaire cérébral le café-rencontre est une occasion d’échanger sur un sujet, dont l’avc: démystifier les types, les causes, les conséquences et les traitements de l’accident vasculaire cérébral (avc); être en mesure d’identifier rapidement les signes de l’avc: identifier les habitudes de vie optimales à la préveniton primaire et secondaire de l’avc. lieu: association des cardiaques de la mauricie quand: mercredi 14 novembre 2018 de 14 h à 16 h animatrice: thalia lapointe, ph.d. (c), kinésiologue coût: gratuit inscription requise: 819-373-3722 association des cardiaques au plaisir de prendre un café avec vous! à propos de nous l’association des cardiaques de la mauricie (acmi) est un organisme humanitaire à but non lucratif qui vient en aide aux personnes atteintes de maladies cardiovasculaires, aux personnes présentant des facteurs de risque comme le diabète et le cholestérol ainsi qu’à leurs familles. nos activités ont pour but d’assister ces personnes dans l’acquisition et le maintien d’un niveau de santé optimal grâce à des interventions en réadaptation cardiaque et en prévention. nous comptons environ 400 membres actifs. les interventions s’orientent principalement vers l’éducation en matière de santé, vers le soutien psychosocial et l’activité physique. l’association vise à promouvoir l’amélioration de la qualité de vie des personnes atteintes de maladies cardiovasculaires. elle les aide à retrouver leur autonomie et facilite leur intégration dans la société. les membres peuvent compter sur les services professionnels suivants : infirmières, psychologue, nutritionniste, kinésiologue. dans la foulée du programme de réadaptation cardiaque, l’information, la prévention, la relation d’aide, l’alimentation, la relaxation et l’activité physique sont au coeur des préoccupations des intervenants et de l’association. n.b. pour les inscriptions ou autres informations sur les dates, les coûts et le contenu des activités ci-jointes, communiquer avec le personnel de l’association. si vous avez besoin d’aide dans le cadre d’une démarche particulière ou pour compléter un formulaire un peu compliqué, n’hésitez pas à communiquer avec nous, nous pourrons sûrement vous aider ou vous référer à une ressource compétente. dons vos dons sont essentiels pour assurer la pérennité de notre oeuvre auprès des cardiaques et de leur famille faites un don maintenant psychologie plus de détails l’acmi est consciente que le bien-être psychologique constitue un facteur déterminant dans le rétablissement et le maintien de la qualité de vie... nutritionniste plus de détails rien de tel qu’une alimentation saine pour rester en santé. de bonnes habitudes alimentaires vous aideront à vous sentir mieux soins infirmiers plus de détails vous demandez-vous si vous faites suffisamment d’exercice ? posez-vous les questions suivantes : en-jeux au ♥ du bien grandir (5 à 14 ans) plus de détails l’excès de poids constitue un facteur de risque au regard de plusieurs problèmes de santé, dont les maladies cardiovasculaires. activités physiques plus de détails afin d’offrir à ses membres la possibilité de poursuivre ou d’entreprendre leur remise en forme. kinésiologue more detail le kinésiologue est un professionnel de la santé, le spécialiste de l'activité physique. les consultations en kinésiologie s'adressent à ceux et celles qui ne savent pas par ou commencer pour améliorer leur forme physique ou encore qui veulent être encadrés dans leur entraînement. prévention more detail il suffit de peu pour réduire les risques d’une maladie cardiaque et vasculaire cérébrale. malheureusement, certaines réalités ne peuvent être changées. devenez membre vous voulez… prendre votre santé en main et mettre toutes les chances de votre côté d’y arriver une fois pour toutes? pourquoi ne pas choisir un « coach »? notre équipe multidisciplinaire de professionnels, infirmières, nutritionniste, kinésiologues et psychologue, peut répondre à vos besoins et sera très heureuse de vous accompagner dans votre démarche pour améliorer votre santé globale. venez nous voir! vous pouvez compléter le formulaire en ligne en cliquant sur l’image à droite. association des cardiaques de la mauricie © 2015 | réalisation du site web l'agence zou!com « stratégie | création | résultat »
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